2008-05-19 ジム初日 diary ジムに行きました。 久々に体を動かすととても気持ちがいいです。ただ、本当に運動不足になってしまっていて体を動かしているときから 腕が上がらなくなってきていたのですが運動を終えて更衣室へ 戻ってきたときから体がほとんど動かない。。。 シャワー浴びるのもやっと。という感じで。これから週2くらいで通います!ま。明日はキーボードが打てるかどうかわかりませんが。。